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范玮琪的懒人养生法

导语

范玮琪自从生孩子之后,经常在微博上晒儿子的照片。两个小家伙十分的额可爱,同时我们也注意到范玮琪生孩子后几乎没有什么变化,还是之前一样肌肤好好,身材苗条,一起来看看。

  范玮琪大家都叫她范范,是很受欢迎的女歌手,歌甜人美。不仅如此还有让人羡慕的好肌肤和好身材,生活中的范范工作虽然很忙,但是实际上她很懒。很多人就会有疑问,既然很烂为什么肌肤和身材都保养的那么好呢?这一切要归功于她的懒人养生法。

范玮琪的懒人养生法


  其实范范的肌肤是偏向于干性的,还会出现一些过敏的现象,所以她在护肤方面讲究一个快准狠。为阴工作量多,需要争取充足的时间来保证睡眠。

  清洁是最不可少的,只有做好清洁才能保证肌肤的更好吸收。范范平常也会做一些面膜或者是眼膜。让肌肤充分的吸收,只有到了冬天的额时候她才会用一些精华或者是乳液。

  除了护肤,在饮食上面也有自己的额方法,最常用的就是食补,平时特别注重胶原蛋白的补充,早晚喝一点燕窝,帮助美容养颜同时摄取营养成分。

  如果工作需要出外景范范总会做好防晒工作,不管是帽子还是墨镜统统上身,加上涂抹一些防晒霜,这样完全的抵御紫外线的伤害。

  坚持运动,范范没事的时候喜欢做做瑜伽来舒展身体,保持体形,瑜伽的练习可以让她调整自己的额心态,放松自己。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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