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  补精吃什么 淮山莲子煲鸡汤的做法

  中医认为，山药一味入三经：即肺、脾、肾经。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。

  标签：补精 莲子 鸡汤
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  固精补钙——罗勒炒海的做法

  《本草纲目》中记载贻贝有治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。

  标签：补精 淡菜 补钙
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  土豆猪龙骨汤补精的方法

  猪龙骨功效：可起滋补肾阴、填补精髓、肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精 、烦热和贫血。土豆猪龙骨汤，可想对人身有多好的功效。

  标签：土豆 猪龙骨 补精
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  补精添髓 卤鸡翅的做法

  卤鸡翅是一道传统家常美食。那你知道卤鸡翅怎么做吗？下面小编将为你介绍一下它的做法！

  标签：补精 鸡翅 桂皮
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  烤鸡腿怎么做补精

  烤鸡腿，即用烤制的方式制作鸡腿，色泽鲜艳，口味依个人喜好而定，是简单快手的菜式之一。

  标签：鸡腿 补精
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  补精添髓 蘑菇鸡翅

  鸡翅是系统水平结构。鸡翅俗称鸡翅膀，是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一。蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。蘑菇具有多达36000种性别，由成熟的孢子萌发成菌丝。

  标签：补精 蘑菇 鸡翅
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  补精添髓 豉油鸡腿鸡翅

  鸡身上鸡翅和鸡腿是最受欢迎的食用部位，豉油鸡是广东家庭常见的宴客菜，鸡肉嫩滑，色泽红亮，不论冷吃还是热吃都很美味，用料和做法很简单。

  标签：补精 豉油 鸡翅
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  补精之辣子鸡炖土豆的做法

  土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、慢性胃痛等症有良好效果，还有降糖降脂，美容、抗衰老之功效。鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收，有增强体力，强壮身体的作用。
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  洋葱焖鸡翅 补精添髓的方法

  这是一个很新颖的做法，可以做出你想象不到的味道！真正的色香味俱全。我们尝尝吧！
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  吃什么补精 羊肉胡萝卜菜盒子

  中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品，是一种良好的滋补强壮食物。